Le jeudi 30 mai, avec une météo exceptionnelle, Cédric et Damien ont décidé de devenir des « cinglés du Ventoux ».
Départ 9h de Bédoin pour une 1ère montée (1h47 et 11.9 km/h) avec une facilité déconcertante.
Descente de 30 minutes vers Malaucène et pause casse-croute de 10 minutes.
2ème montée avec déjà plus de difficultés dans les passages à 11-12% (1h57 et 10.8 km/h).
Descente de 33 minutes vers Sault ou nous attend une petite salade de pâtes bien venue !
3ème et dernière montée accompagné d’un ancien adhérant du club, Patrick Naquin (1h47 et 13.1 km/h).
Mais que ce fut difficile pour Cédric à partir du Chalet Reynard ! le 36x30 est usé !
Descente de 28 minutes vers Bédoin pour profiter d’une bonne bière.
Finalement un souvenir géant et une épreuve qui porte bien son nom, faut vraiment être cinglé !
Un périple de 136 kms, 4 400m D+, 18.8 km/h et 7h00 de selle.
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SORTIE DANS LE JURADU 16 AU 19 MAI
NOUVELLES PHOTOS DE JEAN LUC
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Sortie dans le Jura du 16 au 19 Mai
350 kms 6000 mètres de dénivelé positif des passages à 19% dans le mont d'or
Météo acceptable
très belle région
le soir bonne ambiance (apéritif avec modération ratafia ,pomo)
organisation parfaite
Merci aux accompagnateurs Daniel et Michel ainsi qu'à Cédric Buatois qui a fait partie de l'organisation
et qui n'a pu se joindre à nous
Philippe
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NOS VOITURES DE LOCATION POUR VISITER LA REGION APRES L'EFFORT
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STAGE A ROQUEBRUNE SURARGENS DU 30 MARS AU 6 AVRIL
Stages du soleil à Roquebrune sur Argens
A Roquebrune/A, nous nous sommes retrouvés à 7 couples, pour profiter du soleil de la côte d’azur et faire du vélo .
Parmi les pédalants, 6 représentants de l’ASCO et 3 personnes de Nevoy. Le séjour a été comme toujours très convivial, bonne humeur et km.
Les sorties étaient très variées, elles ont permis à ceux qui venaient pour la 1ère fois de découvrir l’arrière-pays provençal et la côte de l’Esterel à vélo.
Au total, pour ceux qui ont fait toutes les sorties dans leurs intégralités, c’était environ 570 km parcourus pour un dénivelé positif d’environ 6500m.
La température était fraiche surtout les matins, mais nous avons échappé à la pluie sur le vélo.
Tout le monde a été ravi de cette semaine.
Jean Luc
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SAMEDI 30 MARSTREFLE A 4 FEUILLES
Samedi 30 mars, c'est sous le soleil que s'est déroulé le Trêfle 2019.
Comme tous les ans la première boucle pour se mettre en jambe et la deuxième à fond pour s'ouvrir l'appétit.
Après un bon repas pour recharger les batteries, départ pour la troisième boucle pour la presque totalité des coureurs. Et les 50 derniers kilomètres ont été parcourus par les plus courageux.
Organisation parfaite comme d'hab !
Philippe
* Une minute de silence a été observée en mémoire de Philippe STROINSKI et de Nicolas JESUS.
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LA JEANPENSUET
Ouzouer, le gué l'évèque, Lorris, la cour Margny, Oussoy ,Varennes, le Moulinet, le bouloi ,la route de la forèt, les Choux, Dampierre, Ouzouer
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"La Jean Pensuet".
Après 70 kms le nez dans le vent, l'heure du réconfort fut fort appréciée autour d'une table conviviale de 25 participants pour déguster la traditionnelle "tête de veau".
